清宮幸太郎といえば、高校生時代から超有名選手で人気者。新庄剛志監督からの一言でダイエットに挑戦。結果は・・・
清宮幸太郎、ついにダイエット!新庄監督の一言がきっかけに
清宮幸太郎といえば、言わずと知れた超有名プロ野球選手。
色白でふっくらとした体型、いつもニコニコとした柔らかな表情が印象的で、その人柄の良さもあって多くのファンに愛されています。
ただ、プロ入り後の成績については、目立った活躍が少なく、ケガに悩まされるシーズンも多かった。本人も思うようなプレーがなかなかできない日々が続いていた。
そんな中、チームに新庄剛志監督が就任。
ある日、清宮選手に対してこんなストレートなアドバイスを送ったそうです。
「ちょっと“デブ”じゃね? 少し痩せたほうがいいよ。カッコよくなるし、モテるよ!」
衝撃的な一言ですが、これが清宮選手の心に火をつけたようです。
とはいえ、体を絞ることへの不安も当然あったようです。
清宮選手は「打球の飛距離が落ちるのでは」と心配していたそう。
というのも、プロ野球界では昔から「体が大きい方がボールが飛ぶ」と言われており、清宮選手もそれを信じて身体づくりに取り組んでいたからです。筋肉と同時に体重を増やすことでパワーをつけ、飛距離アップを狙っていたのですね。
それでも、彼は変わる決意をしました。
どんな変化が彼のプレーに現れるのか、これからのシーズンが楽しみです。
新しい清宮幸太郎の姿に、期待しましょう!
清宮幸太郎選手のダイエット方法とは
プロ野球で活躍するため、体づくりに取り組んできた清宮選手。そんな彼が実践したダイエット方法とは。
なんと!ウォーキングダイエット!!
プロ野球選手といえば、最新機器を使った高度なトレーニングやダイエットを想像しがちですが、清宮選手が取り入れたのは、意外にも朝食前のシンプルなウォーキングでした。
もちろん、自己流ではありません。
プロのトレーナーからのアドバイスをもとに、「筋力を落とさず脂肪を燃焼させる」最適な方法として選ばれたのが、このウォーキングだったのです。
さらに、ダイエットと並行して体の柔軟性向上にも力を入れ、ケガの予防と俊敏な動きの実現にもつなげています。本人も、その効果を実感しているようで、表情には自信と気合いがみなぎっていました。
スリムな体に生まれ変わり、鋭さと力強さを兼ね備えた清宮選手。
その裏には、新庄剛志監督の的確かつ大胆なアドバイスと、本人の覚悟ある努力がありました。
時に厳しく、時にユーモアを交えながらも選手の可能性を最大限に引き出す新庄監督のもと、清宮選手はまさに“覚醒”の時を迎えています。
シーズン後半戦、夏の気温上昇とともに、清宮選手の成績も上昇!
チームの勝利に貢献し真の力を発揮してもらいたいですね。
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