清宮幸太郎といえば、高校生時代から甲子園を沸かせた超有名選手。色白でふっくらとした人気者がウォーキングダイエットに挑戦。結果は・・・いい男になったのか。
清宮幸太郎ウォーキングダイエットに挑戦
清宮幸太郎といえば、言わずと知れた超有名プロ野球選手。
高校時代から甲子園を沸かせ、清宮世代と言われるほど代表的な選手。
色白でふっくらとした体型、いつもニコニコとした柔らかな表情が印象的で、明るく人柄の良さもあって多くのファンに愛されています。
ルーキーイヤーから１軍で大活躍をするのではないかと、かなり期待していました。
しかし、プロの世界は厳しい。
才能は申し分ないが、ケガに悩まされることが多く本人も思うようなプレーがなかなかできない日々が続いていた。
トレード要員に名前が上がるほどだったとか。
なんとか活躍したいと練習に明け暮れる日々が続いていました。
あの人の一言がきっかけに
そんな中、チームにあの、新庄剛志監督が就任。
ある日、清宮幸太郎選手に対してこんなストレートなアドバイスを送ったそうです。
「ちょっと“デブ”じゃね？ 少し痩せたほうがいいよ。カッコよくなるし、モテるよ！」
突然！衝撃的な一言ですね。
この一言が、清宮幸太郎選手の心に火をつけたようです。
しかし、痩せることへの不安もあったようです。
清宮幸太郎選手は「打球が飛ばなくなるのでは」と心配していたそう。
プロ野球界では「体が大きく体重があったほうがボールが遠くに飛ぶ」信じられていますしね。
確かに、大柄な選手がホームランを打つ場面をよく見ますし、迫力・期待感も違いますもんね。
清宮幸太郎選手もずーっと、チームの主軸打者を目指してきましたしね。
トレーニングをし筋肉増やし、同時に体重を増やすことでパワーをつけホームランバッターを目指していたはずです。
でも、彼は決意をしました。
この変化が彼にどのような結果をもたらすか、本当に興味津々です。
新しく生まれ変わった清宮幸太郎選手の姿を本当に楽しみです。
清宮幸太郎選手ウォーキングダイエット
清宮幸太郎選手のダイエット方法は？
プロ野球選手のダイエットと聞くと、最新機器を使った高度なトレーニングやジムなどを想像します。
清宮選手が取り入れたのは、シンプルなウォーキングダイエット！
もちろん、自己流ではありません。
プロのトレーナーからのアドバイスをもとに、「筋力を落とさず脂肪を燃焼させる」
最適な方法として選ばれたのが、ウォーキングだったそうです。
地味ですねぇ。
そんな簡単に、痩せるのかな？と心配になりますけど。
朝食前に６キロ・１時間のウォーキング。
空腹で歩くのは本当に辛そう。続けられるのかな。
ウォーキングダイエットと一緒に体の柔軟性向上にも力を入れ、ケガの予防と俊敏な動きカッコイイ男になるよう頑張りました。
さすがです。
覚悟が違ったのですね。
かなりの効果はあったようで、清宮幸太郎選手の表情には自信と気合いがみなぎっていました。
スリムでカッコよい体に生まれ変わり、鋭さと力強さを兼ね備えた清宮幸太郎選手。
新庄剛志監督の的確かつ大胆なアドバイス。
実践した清宮幸太郎選手も素晴らしい。
時に厳しく、ユーモアを交えながらも選手の可能性や、やる気を最大限に引き出す新庄剛志監督。
この出会いの元、清宮幸太郎選手はまさに“覚醒”の時を迎えています。
２０２５年シーズンは、１年を通して活躍しプロ入団後自身最高の成績を収めました。
ダイエットは継続中。
来シーズンはより一層の活躍を期待しちゃいます。
是非、打者としてタイトルを獲得してほしいものです。
そして、優勝に向かってチームの中心となり、真の力を発揮してもらいたいですね。
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